Studies 2018

Hieronder vindt u wetenschappelijke onderzoeken naar de realatie tussen voeding en ouderdom:
Één zwaluw maakt nog geen zomer. Dus een énkele wetenschappelijke studie over een bepaald onderwerp zegt niet zoveel maar een overzichtsartikel (=een verzameling van wetenschappelijke studies over een bepaald onderwerp) van RCT's geeft wel antwoord op de volgende vraag:
”Is het zinvol om voedingssupplementen te slikken?”. Ja bij een positieve conclusie en nee bij een negatieve conclusie.

Één zwaluw maakt nog geen zomer. Dus een énkele wetenschappelijke studie over een bepaald onderwerp zegt niet zoveel maar een overzichtsartikel (=een verzameling van wetenschappelijke studies over een bepaald onderwerp) van cohort of patënt-controle studies geeft wel antwoord op de volgende vraag:

2018:

  1. Veel antioxidanten via voeding verlagen doodgaan aan alle oorzaken
  2. All-cause mortaliteit is het laagst bij een dieet met 50-55 En% koolhydraten
  3. Een laag seleniumgehalte in de hersenen verhoogt de ziekte van Alzheimer
  4. Veel verzadigd vet verhoogt fracturen
  5. Coronaire hartziekte en hartfalen verhogen dementie
  6. Vitamine D-gehalte tussen 25 en 35 ng/mL verlaagt ziekte van Alzheimer
  7. Dagelijks veel yoghurt en kaas verlaagt heupfracturen