Studies 2016

Hieronder vindt u wetenschappelijke onderzoeken naar de relatie tussen voeding en chronische ziekten.

De overzichtsartikelen (meta-analyses) van gerandomiseerde, placebo-gecontroleerde dubbelblinde humane studies (RCT’s) geven antwoord op de volgende vraag:
“Is het slikken van voedingssupplementen zinvol?”. Ja bij een positieve conclusie en nee bij een negatieve conclusie.

De overzichtsartikelen (meta-analyses) van cohort studies of van patiënt-controle studies geven antwoord op de volgende vraag:
”Moet ik mijn voedingspatroon veranderen?”.

  1. Het slikken van omega-3 vetzuren verlaagt chronische pijn
  2. Dagelijks 10 gram alcohol verlaagt galstenen
  3. Mensen met atopisch eczeem hebben baat bij vitamine D-supplementen
  4. Vitamine D-tekort verhoogt COPD
  5. 10 gram tafelsuiker per dag verhoogt colitis ulcerosa
  6. Dagelijks 60 gram fructose of meer verhoogt jicht
  7. Resistent zetmeel verbebert de darmwerking van gezonde volwassenen
  8. Dagelijks rijst eten verhoogt chronische ziekten onder vrouwen
  9. Een hoog leptinegehalte verhoogt astma
  10. Eet vis gedurende de kinderjaren tegen allergische rhinitis en eczeem
  11. 30 gram lijnzaad per dag gedurende 12 weken verlaagt ontstekingen in obese mensen
  12. Probiotica verlaagt luchtweginfecties bij kinderen
  13. Vegetarisch dieet verlaagt ontstekingen in het lichaam
  14. Lichamelijke activiteiten + gewichtsverlies leiden tot minder ontstekingen in het lichaam
  15. Een hoog ijzergehalte in het bloed verhoogt de ziekte van Parkinson
  16. Kinderen met ADHD moeten meer omega-3 vetzuren binnenkrijgen
  17. Mensen met allergische rhinitis hebben baat bij het slikken van probiotica
  18. Veel lichamelijke activiteiten verlaagt galstenen
  19. Alcohol verlaagt mogelijk ALS
  20. West-Europeanen met psoriasis hebben een hoog urinezuurgehalte
  21. Dagelijks 0.2-1.2 gram flavonoïdensupplementen verlaagt de bovenste luchtweginfecties
  22. Vet verhoogt niet colitis ulcerosa
  23. Vitamine D-bloedwaarde lager dan <50 nmol/L verhoogt mogelijk late leeftijdsgebonden maculaire degeneratie
  24. Weinig lichamelijke activiteiten verhoogt mogelijk astma bij kinderen
  25. Obesitas (BMI>30) verhoogt seronegatieve reuma onder vrouwen
  26. Lichamelijke acitviteiten verlagen ontstekingen in het lichaam
  27. Foliumzuursupplementen verlagen dikke darmkanker onder mensen met een ontstekingsdarmziekte
  28. Granaatappelsap verlaagt niet ontstekingen in het lichaam
  29. Een mengsel van pre- en probiotica verlaagt atopische dermatitis vanaf 1 jaar
  30. Vitamine D-supplementen verbetert atopische dermatitis
  31. 2 kopjes koffie per dag verlaagt levercirrose
  32. Een lage serum vitamine D-bloedwaarde verhoogt reuma