1 stuk weegt 2.5 gram.

20 stuks wegen 25 gram.

4 stuks wegen 25 gram.

1 stuk weegt 1 gram.

1 stuk weegt 30 gram.

1 bol weegt 50 gram.
Eet volkorenbrood voor vezels en jodium.
Lees hier waarom het eten van vezels goed is voor het lichaam. https://elmondo.org/nl/voedingsvezels-2

1 stuk weegt 35 gram.
Dit product is vetrijk (>35 En% vet), zoutrijk (>0.3 gram zout per 100 kcal) en vezelarm (<1.3 gram vezels per 100 kcal). Wanneer u dit product eet, moet u in het volgende product corrigeren voor het hoge vetgehalte, hoge zoutgehalte en lage vezelgehalte.
Het volgende product moet 32 En% vet, 0.04 gram zout per 100 kcal en 1.49 gram vezels per 100 kcal bevatten.

1 stuk weegt 100 gram.
Dit product is vetrijk (>35 En% vet), zoutrijk (>0.3 gram zout per 100 kcal) en vezelarm (<1.3 gram vezels per 100 kcal). Wanneer u dit product eet, moet u in het volgende product corrigeren voor het hoge vetgehalte, hoge zoutgehalte en lage vezelgehalte.

Lees hier waarom u dagelijks 200-300 gram fruit moet eten. https://elmondo.org/nl/groenten-fruit-1

1 glas is 250 ml.
Door het toevoegen van een vleugje zuivel aan dit product valt dit product niet meer onder de levensmiddelenwetgeving voor frisdrank, maar het valt nu onder de levensmiddelenwetgeving voor zuivel. Hiermee hoeft de fabrikant de suikerbelasting, die geldt voor de levensmiddelenwetgeving voor frisdrank niet te betalen.

1 appel met schil maar zonder klokhuis weegt 155 gram.

1 stuk weegt 35 gram.
Voedingswaarden per 100 gram uitgelekt.

1 broodje weegt 109 gram.

6 stuks wegen 20 gram.

1 bol weegt 50 gram.